الصحة
-
الصحة التربوية
الحقيقة المرة: الكشف عن فوائد وأضرار الليمون
الحقيقة المرة: الكشف عن فوائد وأضرار الليمون :يعد الليمون أحد أكثر الفواكه شيوعًا في المطبخ، وذلك لسبب وجيه. لا يضيف…
أكمل القراءة » -
الصحة التربوية
الغذاء الصحي
الغذاء الصحي هو طعام متوازن ومتنوع يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، ويشمل الغذاء الصحي مجموعات الطعام…
أكمل القراءة » -
الصحة التربوية
تفاحة واحدة في اليوم تبعدك عن الطبيب
تفاحة واحدة في اليوم تبعدك عن الطبيب : عبارة “تفاحة واحدة في اليوم تبعدك عن الطبيب” تعكس قيمة التفاح كغذاء…
أكمل القراءة » -
الصحة التربوية
الوقاية من امراض الكلى
الوقاية من امراض الكلى تحتاج الوقاية من أمراض الكلى إلى اتباع نمط حياة صحي وتبني عادات غذائية صحية. إليك بعض…
أكمل القراءة » -
الصحة التربوية
القرنفل
القرنفل هو من التوابل الشهيرة استخدامه على نطاق واسع في مختلف المطابخ حول العالم. يتم الحصول على القرنفل من براعم…
أكمل القراءة » -
الصحة التربوية
الانفلونزة الموسمية
الانفلونزة الموسمية هي عدوى فيروسية تسببها أنواع معينة من فيروس الإنفلونزا. تحدث هذه الإصابات بشكل موسمي، عادةً في فصلي الشتاء…
أكمل القراءة » -
الصحة التربوية
السكري
السكري هو مرض يتميز بارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل مستمر. يحدث ذلك عندما لا ينتج البنكرياس كمية كافية من…
أكمل القراءة » -
المدونة التربوية
نبات الزعتر
نبات الزعتر هو نبات عشبي يتبع فصيلة الشفويات (Lamiaceae) والجنس الزعتر (Thymus)، والتعريف العلمي باسم Thymus vulgaris. ينتشر الزعتر في…
أكمل القراءة » -
الصحة التربوية
كيف يحترمك الغير
كيف يحترمك الغير هناك عدة طرق يمكن أن تساعدك في كسب احترام الناس وتجنب الخوف. إليك بعض النصائح: كن صادقًا:…
أكمل القراءة » -
الصحة التربوية
البرتقال
البرتقال هو نوع من الفواكه الحمضية واللذيذة، ويعد مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات. إليك بعض الفوائد الصحية للبرتقال:…
أكمل القراءة »