10 وصايا على الصبر في هذه الدنيا
10وصايا على الصبر :ضرب رسول الله – صلى الله عليه وسلم – مثلًا معبرًا للمؤمن في هذه الحياة، فقال: «مثل المؤمن كمثل الزرع لا تزال الريح تميله، ولا يزال المؤمن يصيبه البلاء، ومثل المنافق كمثل شجرة الأَرزِ لا تهتز حتى تُستحصد»(1). لقد اختلطت جذور الزرع في الأرض وتماسكتº فالريح وإن أمالته لا تطرحه ولا تكسره ولا تسقطه. وكذلك المؤمن فإنّ المصائب وإن آلمته وأحزنته فإنها لا يمكن أن تهزمه أو تنال من إيمانه شيئًاº ذلك أنّ إيمانه بالله عاصمُه من ذلك.
وهذه الدنيا مليئة بالحوادث والفواجع، والأمراض والقواصمº فبينا الإنسان يسعد بقرب عزيز أو حبيب إذا هو يفجع ويفاجأ بخبر وفاته، وبينا الإنسان في صحة وعافية وسلامة وسعة رزق إذا هو يُفجع ويفاجأ بمرض يكدر حياته ويقضي على آماله، أو بضياع مال أو وظيفة تذهب معه طموحاته، وتفسد مخططاته ورغباته.
في هذه الدنيا منح ومحن، وأفراح وأتراح، وآمال وآلامº فدوام الحال من المحال، والصفو يعقبه الكدر، والفرح فيها مشوب بترح وحذر. وهيهات أن يضحك من لا يبكي، وأن يتنعّم من لم يتنغَّص، أو يسعدَ من لم يحزن!!
هكذا هي الدنيا، وهذه أحوالها، وليس للمؤمن الصادق فيها إلا الصبرº فذلكم دواء أدوائها. قال الحسن – رحمه الله -: «جرَّبنا وجرَّب المجرِّبون فلم نر شيئًا أنفع من الصبر، به تداوى الأمور، وهو لا يُداوى بغيره». «وما أعطي أحد عطاء خيرًا وأوسع من الصبر»(2)، وكان أمر المؤمن من بين الناس أمرًا عجيبًاº لأنّه «إن أصابته سراءُ شكر فكان خيرًا له، وإن أصابته ضراءُ صبر فكان خيرًا له»(3).
10 وصايا على الصبر//
- توكل على الله: ثق بأن الله سيكون معك في كل لحظة، وأن الأمور ستسير بالطريقة المناسبة في النهاية.
- فهم الوضع: قم بفهم الظروف والمواقف بشكل صحيح، وحاول أن تركز على الجوانب الإيجابية والفرص التي قد تنشأ من الصبر.
- تحديد الأهداف: قم بتحديد الأهداف الطويلة والقصيرة المدى، واعلم أن الصبر هو جزء من رحلة تحقيق هذه الأهداف.
- توقع التحديات: اعلم أن الحياة مليئة بالتحديات، وأن الصبر يساعدك في التعامل معها بشكل أفضل.
- التفكير الإيجابي: حاول أن تنظر إلى الجانب الإيجابي في كل موقف، واستخدم الصبر لتحويل التحديات إلى فرص للتعلم والنمو.
- التركيز على اللحظة الحالية: لا تشغل نفسك بالقلق حول المستقبل، ولا تعير الأمور الصغيرة أكبر من حجمها.
- تقبل التغيير: الصبر يساعدك على التأقلم مع التغييرات، ويجعلك أكثر قدرة على التكيف مع المواقف المختلفة.
- التواصل الفعّال: تحدث مع الآخرين حول مشاكلك وتحدياتك، وكن مستعدًا لاستقبال الدعم والنصائح.
- العناية بالنفس: احرص على الاستراحة والعناية بنفسك، فالراحة والصحة الجيدة تسهمان في تعزيز قدرتك على التحمل.
- تذكير بالتجارب السابقة: استعرض تجاربك السابقة في التعامل مع التحديات وكيف قمت بالتغلب عليها بفضل الصبر، واستفد من هذه التجارب في مواجهة التحديات الحالية.
